Desarrolla unas pantorillas fuertes en 30 días

ParalLograr unas piernas fuertes, parejas y de envidia no debes centrarte solo en los muslos y cuadriceps, debes también prestarle atención a las pantorrillas o gemelos, sigue esta rutina y logralo en 30 días.

Herwin Godoy/ Agencias 

#0 días y mucha constancia es lo único que necesitas para lograr unas pantorrillas fuertes y crecidas, o por lo menos es lo que adicto al fitness asegura, así que sigue esta rutina propuesta y ponte todos los short o pantalones cortos que quieras

 

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